アロマリラックス～心と身体の健康に～

毎日の仕事内容が異なる私のような業種は、土日祝日のお休みは関係ありませんので、
日頃から「ＯＮ」と「ＯＦＦ」のスイッチを使い分けています。
ＯＦＦスイッチの時は、条件が揃えば家族と出掛けます。
この時期でしたら、秋の紅葉が楽しめます。
季節を感じることは、心身のリズムを整えるのに有効ですので、
ぜひ出掛けて頂きたいと思います。
今年、何カ所か紅葉めぐりをしました。

長府編～功山寺～


宮島編～鹿も一緒に♪～


山口編～竜蔵寺～


食欲の秋でもあります。
旅先で美味しいものを頂くのも楽しみのひとつです。
あと１週間は紅葉も楽しむことが出来ると思います。
下記のブログに紅葉めぐりと食欲の秋を掲載しておりますので、
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お時間がございましたら、秋の楽しみ方の参考にされて下さい。